L’Ave Maria

«L’Ave Maria prima di ogni gara è uno stile cristiano di vita. Non conta il podio ma vincere nel percorso e nella gara con se stessi. Nuotando sulle distanze più lunghe il segreto è avere obiettivi e pensare alle persone, nel mio caso ai nonni». Ecco i consigli di Katie Ledecky — nata a Washington, classe 1997 — la nuotatrice più forte di tutti i tempi. Detiene i record mondiali sugli 800 e sui 1500 metri stile libero e il primato continentale americano sui 400 metri. Alle Olimpiadi — tra Londra 2012 e Parigi 2024 — ha vinto 14 medaglie (9 ori, 4 argenti e 1 bronzo). Sono 30 le medaglie ai Mondiali (23 ori, 6 argenti e 1 bronzo). Anzitutto prende le mosse dalla sua esperienza cattolica: «È stata e sarà sempre molto importante per me». È cresciuta in una famiglia ...