Viaggio alla scoperta dell’oltre

Senza dubbio negli ultimi decenni la meditazione ha avuto una notevole diffusione, tanto da divenire quasi una moda. Visto il rumore imperante, lo stress, in molti la praticano per ritrovare il proprio benessere. Si dimentica però che «meditazione è innanzitutto lotta contro i propri egoismi», come afferma padre Guidalberto Bormolini nel suo ultimo libro L’arte della meditazione. Meditare per respirare con l’infinito (Milano, Ponte alle Grazie, 2022, pagine 382, euro 16,80). Bisogna distinguere la meditazione come attività puramente mentale dalla meditazione come via spirituale. Quest’ultima si distingue per la nostalgia che spinge a inoltrarsi nell’invisibile, nell’insondabile mistero della vita interiore. Specialmente all’inizio è consigliabile una guida che incoraggi, sostenga, insegni un ...